الحليب بالشوكولا يساعد على إعادة النشاط

الحليب بالشوكولا يساعد على إعادة النشاط

أكثر من مشروبات الطاقة ، يساعد الحليب بالشوكولا على إعادة النشاط للعضلات الُمُجهدة أو التي تتعرض للأذى . وذكرت صحيفة الدايلي تلغراف يوم الاثنين أن فريقاً من جامعة جيمس ماديسون في فرجينيا الأميركية عاين التلف الذي أصاب عضلات 13 لاعب كرة قدم بعد خضوعهم لتدريب مكثف حيث تبين أن نصف اللاعبين الذين تناولوا هذا المشروب استعادوا نشاطهم العضلي قبل نظرائهم الذين تناولوا مشروب الطاقة.
وتوصل الفريق إلى أن الحليب بالشوكولا يمكن أن يكون بديلاً عن مشروبات الطاقة المرتفعة الثمن والتي يزعم بأنها تساعد اللاعبين على استعادة حيويتهم ونشاطهم بعد بذل مجهود عضلي كبير.

وكانت دراسات سابقة أظهرت أن شرب الحليب الممزوج ببروتينات ذات نوعية جيدة وكاربوهايدرات يمكن أن تعيد تزويد العضلات المجهدة بالطاقة.

الحليب بالشوكولا يساعد على إعادة النشاط 797427

بارك الله فيك وربي يحفضك

شكرا جزيلا على الموضوع الرائع والجميل والمذهل

» النشاط الإداري
» الأمراض التي تنتقل عن طريق الحليب الى الإنسان
» التدخين يساعد على الإصابة بمرض السكري
» شركة تمويل تفكر في إعادة بيع الوحدات العقارية المرهونة للمتخلفين عن السداد
» مركب الأحماض الأمينية الحرة يساعد على إصلاح الأعصاب ويحد من التهابها