المفتاح الرابع:
التصور
" يرى بعض الناس الأشياء كما هي ويتساءلون
لماذا ؟؟؟
...أما أنا فأتخيل الأشياء التي لم تحدث وأقول
لمه لا ؟؟؟ " جورج برنادشو
فإنجازات و إحرازات اليوم هي تخيلات و أحلام الأمس...
قال جورج برنادشو " التخيل هو بداية
الابتكار"
قال ألبرت اينشتين " التخيل أهم من
المعرفة"
قال فرانسيس بيكون "التخيل يشكل العالم "
- إن الأحلام هامة جداً للإنسان حيث أنها
تساعدنا على الاستقرار والاتزان ، ويمكننا القول بأننا نحتاج إلى أحلام اليقظة
أيضاً ..فنحن نحتاج إلى تحرير تخيلاتنا من أي قيود لأن الخيال هو بداية كل شيء.
و الآن ما هو حلمك.
- - ما هو الشيء الذي تتمناه أكثر من أي شيء آخر
في هذه الدنيا ؟؟ربما يكون حلمك أن تؤسس عملاً خاصاً أو تسافر أو تؤلف كتاباً..
و إليك الطريقة التي توصلك لتطوير قوة أحلامك:
1- اكتب عشرة أشياء تتمنى أن تحققها .
2- دون بالترتيب حسب أهميتهم لك..الأكثر أهمية ثم الأقل فالأقل.
3- اجلس في مكان هادئ ومريح بحيث لا يزعجك أحد لمدة 15 دقيقة.
4- تنفس
بارتياح وبعمق واملأ رئتك بالهواء ومع تفريغ الهواء أخرج أي توتر من جسمك.
5- اقرأ سير الناجحين واشعر بنجاحهم ..وتخيل نفسك تحقق إنجازاتهم.
6- احذر لصوص الأحلام + احذر السم الحلو ..ولا تدع لأحد حتى نفسك
أن يسلبك أحلامك.
7- ثق بنفسك وكرر كثيراً " أنا ناجح..أنا واثق من قدرتي على
النجاح
"
تمرين الأحلام :
- كما طلبت منك سابقاً اجلس في مكان مريح لا
يزعجك فيه أحد
- عدل وضع جسمك بحيث تجعله مرتاحاً تماماً ، ثم
أغمض عينيك وقم بالتركيز على كل جزء من جسمك وتخيل أنك تنزل سلماً يحتوى على عشر
درجات ، ومع كل درجة تنزلها تشعر بارتياح واسترخاء أكثر .
الدرجة 10: اترك نفسك تماماً واشعر بالارتياح وأطلق أي توتر
الدرجة 9 :اشعر
بارتياح أكثر واسترخاء أكثر
الدرجة8 :راحتك
تزيد أكثر
الدرجة7 :استرخي
أكثر
الدرجة6: استرخاء أكثر
الدرجة 5:راحة أكثر
الدرجة 4:استرخاء أكثر
الدرجة 3: راحة أكثر
الدرجة 2: استرخاء أكثر
الدرجة 1:في غاية الارتياح والاسترخاء التام
- تخيل أن أمامك باب..المس الباب افتحه ، لاحظ
النور الذي وراءه---> هذا هو نور مستقبلك ، اعبر من خلال الباب وابدأ في المشي في
حياتك المستقبلية تــجاه هدفك ، استمر في المشي في خط إطارك الزمني إلى أن تصل
للمكان والزمان الذي تحقق فيه حلمك.
- لاحظ أين أنت بالضبط...من معك ؟؟؟ماذا ترتدي
؟؟؟ لاحظ كل شيء تراه، وكل شيء تسمعه، و عندما تحقق حلمك لاحظ ما الذي تقوله لنفسك
بالضبط، لاحظ إحساسك..تنفسك..الجو المحيط بك..درجة حرارة الغرفة التي أنت بها
استشعر ذلك بكل جوارحك.
- والآن كون صورة لنفسك بعد أن حققت حلمك
...وقم بتكبير هذه الصورة واجعلها قريبة منك أكثر ، و أضف عليها كل ألوانك المفضلة
، قم بإعطاء هذه الصورة شيئاً من الطاقة بأن تأخذ نفساً عميقاً ثم تطلق سراح هذه
النفس في الصورة ، وقم بعمل ذلك ثلاث مرات...انظر إلى الصورة تسبح من فوقك .
- والآن اترك صورتك وأنت تحقق حلمك وعد إلى خطك
الزمني للحاضر وانظر لصورتك التي ستكون عليها في المستقبل وهي الصورة التي تنتظر
منك أن تصل إليها.
- خذ لحظة اشكر عقلك الباطن واشكر الله الذي
مدك بكل هذه القوة لتحقيق حلمك ، أغمض عينيك وابدأ في صعود السلم وفي كل خطوة
سيكون عندك طاقة أكبر وثقة أكثر وستشعر بزيادة في الانتعاش.
- الدرجة 1: ثقة أكثر
-الدرجة 2: قوة أكثر
- الدرجة 3 :ثقة
أكثر بنفسك وقدراتك على النجاح
- الدرجة 4 :طاقة
أكثر ويزداد تنفسك بقوة
- الدرجة 5 :طاقة
أكثر
- الدرجة 6 :ثقة
وقوة وطاقة أكثر وأكبر
- الدرجة 7 :طاقة
وثقة أكثر وأكبر
- الدرجة 8: طاقة وقوة أكبر
- الدرجة 9 :طاقة
أكبر
- الدرجة 10 ---> افتح عينيك واجلب معك كل المعرفة وكل القوة وكل الثقة التي
تحتاجها لتحقيق
حلمك
- أهنئك أنت الآن مررت بتجربة النموذج القوي في
إيجاد مستقبل إيجابي
- كرر هذا التمرين مع كل أحلامك ، وقم بالتدريب
عليه عدة مرات بقدر المستطاع لأن هذا التدريب من الممكن أن يقوم بعمل المعجزات في
حياتك كما حدث معي أنا شخصياً ....
موضوع: المفاتيح العشرة للنجاح 5 
الأربعاء 8 أبريل - 16:42
