الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي === الإمساك ===

الامساك
Constipation

حالة مرضية لا تتمكن الامعاء فيها من تأدية حركتها مرات كافية تمكنها من تفريغ محتوياتها .
ان عدد مرات الافراغ تختلف بين شخص وآخر فهناك من يفرغ امعاءه مرة واحدة في اليوم، في حين قد يفرغ البعض امعاءهم كل يومين .
وقد يكون الامساك حالة عابرة أو مزمنة فالشخص السليم يكون برازه ذا لون بني فاتح، كما يجب أن يكون خفيفاً إلى حد أنه يطفو فوق الماء .
أعراض الامساك :
اصفرار الوجه .
اكتساء اللسان بطبقة لها طعم كريه .
الصداع .
علاج الامساك :
تنظيم الغذاء .
مزاولة الرياضة، لتنبيه الكبد كي يقوم بافراز الصفراء التي تساعد الاثني عشر على هضم الطعام بشكل جيد.
ادخال المواد النباتية في الطعام (حساء الخضار)، الخبز الاسمر، الخضروات الطازجة .
احتساء كميات كبيرة من الماء .
تناول ملين بسيط في حالات الامساك المزمنة .

الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي === الإمساك === 797427

الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي === الإمساك === 303211

+

الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي === الإمساك === 237489

» الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي === البلهارسيا ===
» الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي == الكوليرا ==
» الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي == المرارة ==
» الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي == الإنسداد==
» الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي === الإسهال ===